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Des articles courts et concrets, écrits par le studio, pour celles et ceux qui s'entraînent ou veulent s'y mettre à Lyon 6e et autour.
Le parc est l'un des plus beaux terrains de course de Lyon. Pour courir longtemps et progresser, les sorties ne suffisent pas : voici comment les compléter.
Lire l'articleOn choisit souvent une salle pour son matériel ou son prix. Pourtant, ce qui fait tenir sur la durée, c'est d'abord la facilité d'y aller.
Lire l'articleQuand l'agenda déborde, le sport est la première chose qu'on décale. Voici comment en faire un rendez-vous qui tient, même avec de longues journées.
Lire l'articleUn premier rendez-vous pour faire le point sur votre objectif. Voir comment se passe le premier bilan.
